Alkalmazott módszerek
Röviden a terápiáról
Megfoganásunk óta valamennyi bennünket ért hatást, azaz kellemes és kellemetlen élményünket sejt szinten, az úgynevezett testi emlékezetünkben őrizzük. Gyakran ezek a zsigeri szinten rögzült beidegződések okozzák a tüneteket, ezek hátterében álló problémák feltárása történik a terápia során. A korábbi életeseményeket megváltoztatni ugyan nem tudjuk, de a hozzájuk kapcsolódó érzelmi viszonyulás átírható. Mindehhez a kliens aktív munkájára, erőfeszítésére, folyamatos motivációjára is szükség van. A terápia alatt elfogadó, megtartó légkörben, egy biztonságos kapcsolatot megtapasztalva a kliens elindulhat azon az úton, amely során korábbi előnytelen problémamegoldó mintázatait kicserélheti adaptívabbakra, a terápia kezdetén közösen meghatározott cél elérése érdekében.
Alkalmazott módszerek
A terápia során alkalmazott módszer minden esetben az adott problémától függ.
